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『前腿が硬い』の壮大な認識違い。

25.03.05

ヨガポーズの9割が苦手なBBAですが、前屈以外にも地味に苦手じゃないポーズもある。それはこういう、前腿伸ばしストレッチ系のヤツだ。かつて、Y後···

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ピラティス良いとこ悪いとこ。