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初めてのアドバンスレッスンは午前中がオススメ かもしれない。
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25.03.21
今朝は朝イチで伊之助先生レッスンへ。毎度の逆転(シルシアーサナ)とホットピラティス です………………orz集客いいんだろうなー と思うんだけど···
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巻き肩を治すには頭上で合掌から。
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